每天面对电脑者要预防青光眼

  健康的身体是我们每个人好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每天良好的生活习惯。

  荧光屏要经常擦干净

  对白领族来说,天面对电脑十多个小时是常事,但是,研究发现:长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士,患青光眼的几是其他人的两倍,而且近视长期面对电脑,是青光眼的高危人士。

  进步的研究显示,近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关联。研究人员还未明了其中原因,但相信患近视的视觉神经比正常的容易受到电脑压力的影响。

  国际青光眼协会的主赖特说:“大量使用电脑器材的人或许会成为高危族。任何高用量使用者都应该定期进行全面的眼睛检查。”

  来自济南爱尔眼科的颜主任介绍,大约每20分钟让眼睛定时休息,荧光屏背后必须有足够的空间,让眼睛放远视野。

  荧光屏必须干净,并把光度及颜色对比调校至舒适的度数,摆放荧光屏的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面。

  定期验眼,有两项青光眼测试,包括量度眼球压力的眼压力检查法和检查眼睛视野的视野检查法,均可以有效发现青光眼问题。

颜世龙 副主任医师
副主任医师、白内障中心主任
专业特长:白内障、眼外伤、眼底病及神经眼科。
硕士研究生,2005年毕业于中山大学中山眼科中心,先后就职于济南市第二人民医院、新加坡陈笃生医院眼科中心和武汉济南爱尔眼科医院,具有多年眼科临床工作经验,擅长各种类型白内障及晶体脱位的微创手术治疗,以及化脓性眼内炎、玻璃体积血、视网膜脱离等。曾获济南市卫生系统青年技术创新能手荣誉称号,承担济南市级科研课题3项,在国内核心期刊发表文章10余篇。


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