经常熬夜要预防眼病袭来

         你熬夜还在工作时,是否有过突然感到眼前片模糊,视野中心仿佛飘着团黑雾,且看到的东西都是变形、缩小的。

  种眼病喜欢光顾熬夜的朋友。特别是男士。这种眼病在医学上“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”。经常熬夜、过度疲劳、工作紧张、长期用皮质类固醇药物等都是其诱发因素。

  济南爱尔眼科眼底病专家牛教授介绍,“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”主要发生在黄斑区,黄斑区是视网膜的个重要区域,主要与精细视觉及色觉等视功能有关。和其他黄斑病变不同。

  牛教授说:特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变常见症状,发病时除了视力模糊、视野中心有黑影,视物变形、缩小外,视力也会骤降,下降幅度低可至0.1,隔着两三米连人伸出几根手指都看不清,而且单眼或双眼都可出现症状。

  特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变主要诱因:熬夜过度疲劳工作紧张等.熬夜工作的人往往平时的工作压力很大,生活也不规律,常常过度疲劳。再加上熬通宵时,人处于长时间的焦虑紧张状态,毛细血管随之发生痉挛,引起供氧不足。由于眼睛的黄斑区是全身耗氧量的地方,因此先受到影响。

  此外,长期用皮质类固醇药物也可诱发色素上皮屏障破坏。

  特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变危害是:若是严重者可导致失明。

  牛教授提醒,应保持规律的作息时间,避免长时间陷入焦虑紧张的状态。尽量避免频繁、连续熬夜,如果因工作原因难以避免,好定期到眼科接受造影检查。